Психологично консултиране

Какво представлява психологическото консултиране?

Психологическото консултиране е процес, в който имате възможност да споделите своите трудности, емоции и въпроси в защитена и доверителна среда. Заедно работим върху разбирането на проблемите, намирането на нови гледни точки и изграждането на стратегии за справяне.

При какви ситуации може да помогне консултирането?

✅Тревожност, паник атаки, страхове и фобии

✅Депресивни състояния, тъга и липса на мотивация

✅Стрес, емоционално изтощение, бърнаут

✅Проблеми в междуличностните отношения (семейство, работа, партньорства)

✅Ниска самооценка и несигурност

✅Житейски кризи, загуби, промени

✅Личностно развитие и повишаване на увереността

Как протича консултацията?

✅Продължителност: 50 минути

✅Форма: на място в кабинета ми в Благоевград или онлайн (чрез сигурни видео платформи

✅Първа среща: уточняваме вашите нужди, очаквания и цели

✅Следващи сесии: работим заедно за постигане на промяна и баланс

Аз съм до Вас, за да предложа професионална подкрепа, научно доказани методи и безопасно пространство, в което да намерите своите отговори. Работя с уважение, дискретност и грижа за всеки човек.